马克西苦练对抗上篮，专攻制造犯规
- 8849
近日，马克西在训练场上集中练习对抗上篮与制造犯规的技巧。一段公布的视频里，训练师不断纠正他的节奏与发力方式，模拟防守压力，强调脚步、身体对抗和稳定性，练习如何在冲撞中保持平衡并完成上篮。训练过程中教练多次高喊“And One！”，鼓励他在接触中争取罚球机会。整套动作反复演练，目标是提升篮下终结能力和在强度防守下创造更多罚球机会。
近日，马克西在训练场上集中练习对抗上篮与制造犯规的技巧。一段公布的视频里，训练师不断纠正他的节奏与发力方式，模拟防守压力，强调脚步、身体对抗和稳定性，练习如何在冲撞中保持平衡并完成上篮。训练过程中教练多次高喊“And One！”，鼓励他在接触中争取罚球机会。整套动作反复演练，目标是提升篮下终结能力和在强度防守下创造更多罚球机会。
